痛经怎么办啊??经常的

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一、姜艾鸡蛋汤—温经暖宫,散寒止痛【用料】老生姜20克,艾叶10克,鸡蛋2只,红糖适量【制作】1.将老姜用湿过水的草纸包裹5层,用手将水挤干,放热炭灰内煨10分钟,洗净,切片。        2.将艾叶、鸡蛋洗净,与生姜一齐放入锅内,加清水适量,文火煮至蛋熟后,去壳取蛋,再放入药汁中煮10分钟,取汁加入红糖溶化。饮汁吃蛋。二.归芍羊肉汤—温经养血,缓急止痛【用料】当归20克,白芍15克,生姜15克,红枣15枚,羊肉200克【制作】1.将羊肉洗净,切小块;生姜去皮洗净,切片;其余用料洗净。2.将全部用料放入锅内,加清水适量,文火煮2~3小时,加食盐调味,饮汤吃肉,一天

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