如果没有外阴瘙痒，下腹痛，月经不调等明显不适。宫内膜不均及少量盆腔积液应该是生理性的。可以积极备孕。如果月经周期规律。来月经前14天是排卵期。排卵期前四天。后五天是危险期。排卵时分泌物稀薄，有拉丝度。有人会有下腹胀痛的感觉。排卵后体温升高0.3到0.5度。结合这些表现，尽量在排卵期同房。提高受孕几率。