根据你的报告单，只有乳腺增生伴导管扩张，是良性疾病。如果没有疼痛症状暂时不需要检查和治疗，如果疼痛症状较重，服治疗乳腺增生药可缓解。平时饮食清淡，不吃辣椒等刺激性食物，保持情绪稳定不生气。