来月经肚子都略有些不适，比如酸胀啊，下坠等，这是经期盆腔组织器官充血所致。若痛的严重就可能是后位子宫经血排出不畅引起的子宫痉挛等。中医角度可能是宫寒，注意不吃冷饮。乳头凸不凸与年龄无关，抓紧做十字操。