根据你的描述情况。女性的阴道本身就有正常的菌群，一般不需要过多的治疗。平时注意休息，避免熬夜，规律生活，保持良好的心态。增强体质，饮食除了三餐规律外，可以多吃牛羊肉，狗肉，鸡蛋，蜂蜜，豆制品，特别是黑豆，黑米，黑芝麻一类的黑色食品，黑色主肾，要保证心情和缓舒畅，不熬夜，保证充足睡眠，要坚持体育运动，综合提高身体素质。