月见草油精华主要是平衡内分泌的，和外阴瘙痒没有多大关系，还是可以继续吃的，你这个外阴瘙痒考虑是霉菌性阴道炎，可以用洗液清洗外阴，保持会阴部干燥，阴道可以使用达克宁栓，外阴搔痒处可以涂抹达克宁软膏，建议最好去医院在医生指导下治疗。这个阴道炎容易复发，治疗要彻底，主要还是注意预防，规律作息，保证充足睡眠，适当运动增强抵抗力，不要吃辛辣刺激性食物，保持良好心态。