月经不调，8月的时候例假滴滴答答了一个月，九月初看了医生，B超和宫颈检查都正常，开了止血药和黄体酮，然后例假停了，十月初来了例假，量还是很少，一个星期例假干净了，18号又有点出血了，很淡的褐色分泌物，去年11月生了孩子，例假一直不正常，量很少很少，垫护垫就可以了。请问我该怎么调理，让月经正常？