如果每次的月经总量不能平铺一片卫生巾考虑是内分泌失调。需要做一个b超检查。下次月经的第二到第四天化验一下激素六项和甲状腺功能。平时要注意生活规律，注意锻炼身体，避免熬夜，如果有肥胖，要注意减轻体重。体重减轻7%到8%月经会明显改善的。