1.首先明确你这次是不是真正的月经。是否月经超期？你今天和平时一样，还是月经量很少？首先要排除怀孕。最好先自己用试纸测试一下。要排除怀孕以后宫外孕。导致的腹痛和肛门下坠。2.如果排除怀孕的话，那考虑有盆腔炎的可能。可以口服康妇炎胶囊，加硝呋太尔片。3.最好去医院检查一下，就能明确了。做个妇科彩超。检查一下妇科。化验一下血hcg以及血常规。小腹坠痛，还要排除阑尾炎。肠道疾病或者泌尿系疾病导致。