根据你的描述和照片，诊断考虑为荨麻疹，与过敏有关。建议口服西替利嗪和氯雷他定，每天一片，外用炉甘石洗剂涂抹。指甲剪短，避免搔抓加重。饮食避免曾经过敏过的食物和辛辣刺激性食物。必要时可以去大医院皮肤科做过敏源检查。