如果皮肤干燥，建议平时尽量少用香皂洗澡，可以用沐浴露洗澡；洗澡后涂抹保湿的东西，比如保湿霜、尿素乳膏、凡士林，等等；洗澡时水温不要太高；洗澡时用手或柔软的棉质毛巾轻轻擦洗皮肤，避免用力搓揉、或用粗糙的毛巾、尼龙球过度搓；不要经常抓挠。如果通过这些方法，还是没有好转，建议去医院皮肤科由医生当面查看皮肤，选择合适的药物。