湿疹是婴幼儿最常见的病症，以皮疹和瘙痒为典型症状。此病与遗传、环境、过敏等多种因素有关，湿疹中有一种特殊类型，叫“特应性皮炎”。这种皮炎好发于四肢关节的皱折处，症状表现为皮肤干燥、剧烈瘙痒，且有“冬重夏轻”的季节性特点，患儿父母多数有鼻炎、哮喘、食物过敏等过敏病史。此病需要注重查找过敏原及生活护理。如何自我诊断特应性皮炎？ 特应性皮炎有哪些特点呢？家长可先对宝宝进行简单的小测试。患儿除了瘙痒、湿疹样皮疹，还出现以下5项中的3项或以上，可初步诊断为特应性皮炎。①2岁前就发病；②有过敏家族史；③全身皮肤干燥；④有其他过敏表现，如过敏性鼻炎、过敏性哮喘等；⑤四肢关节的屈侧可有湿疹。如症状不典型者需要由专科医师明确诊断。做好“饮食日记”，找出过敏食物 特应性皮炎与过敏体质有关，因幼儿胃肠道发育不成熟，最容易出现食物过敏。婴幼儿常见的过敏食物有牛奶、鸡蛋、海鲜、小麦、芒果、菠萝等，但皮炎长期反复不愈，家长抱着“宁可不吃，不可吃错”的态度，严格限制孩子的饮食。尤其在增加需辅食时不敢增加，没吃过的食物不敢吃。这种观念是非常错误的。家长可给孩子做“饮食日记”，把孩子每天吃的所有食物详细记录，同时还需要记录皮炎或其它症状出现时间及严重程度，是否加重等。这样更有利于为医生提供病史信息，更有利于判断过敏的食物。因明确过敏食物必须满足3个条件：①有明确的进食史；②进食后诱发或加重过敏症状（皮疹、腹泻等），停止进食后症状好转；③过敏原检测或皮肤点刺试验阳性。如果只是偶尔一次进食某种食物后出现症状，该食物未必就是过敏原，需要多次观察。为什么避免过敏食物后湿疹未完全缓解？ 首先，需要明确过敏食物，可通过过敏原筛查试验及食物不耐受检测明确，同时对一些不常见的食物，需要通过上述饮食日记逐一排除。其次，湿疹为多因素诱发或加重，在避食过敏食物后还要对症药物治疗及全面的生活护理。最后，如避食过敏食物后1-3个月原症状未改善则需要重新评估。食物过敏需要长期避食吗？ 如食物不耐受 2或 3的食物只需要3个月内避食即可，1食物可少量进食。如过敏原筛查阳性或进食某食物后诱发严重症状者需要长期避食。约85%食物过敏儿童在避食1-2年后逐渐对牛奶、鸡蛋、小麦、大豆产生耐受，但花生