脸上长脂肪粒的原因可能是因为你内分泌系统出现了失调情况所导致，或者是因为你没有将自己的皮肤清洁干净，由此导致了脂肪粒的形成，因此，你在治疗自己脂肪粒症状的时候，要注意保持自己面部的清洁和卫生，在晚上睡觉前一定要清洁好自己的面部，同时也应该多按摩一下自己的脸部，不要让自己的神经经常处于紧绷的状态，少化浓妆，时可以多吃新鲜水果、蔬菜，多运动，尽量不要用油性太高的化妆品。希望对你有帮助！