根据你提供的情况与照片考虑皮肤划痕症，建议你口服氯雷他定片及复方甘草酸苷片，病情稳定后逐渐减少用量，勿搔抓及烫洗，勿食鱼虾牛羊肉及辛辣刺激的食物，远离花草及小动物，穿纯棉内衣。必要时去当地医院皮肤科检查一下过敏源。