根据你提供的情况与照片建议用二硫化硒洗剂洗头，外涂百多邦，手部神经性皮炎外涂丁酸氢化可的松乳膏与曲咪新乳膏，勿搔抓及烫洗，勿食鱼虾牛羊肉及辛辣刺激的食物，手部避免接触肥皂洗衣服洗洁精等刺激的物品，避免过度清洗，保持情绪稳定大便通畅，保证充足的休息与睡眠，生活规律，不要熬夜，晚上10点睡觉。必要时去当地医院皮肤科面诊。