首先放松心情，不要给自己太大精神压力，紧张，尽量不要熬夜。口服螺内酯一天3次，一次一片，丹参酮胶囊一天3次，一次2片，至少吃上3个月，观察。外用米诺地尔，一天两次，按说明用。平时注意头发的防护，不要用过热的吹风机吹发，可以用域发白柳皮洗发水，勿熬夜，合理饮食。