首先考虑睡眠不安是由过敏所导致，患儿应该严格回避鸡蛋及蛋制品至少6个月。孩子对屋尘螨和粉尘螨过敏。有条件使用除螨仪 清除螨虫。对孩子使用的的枕巾，枕套，枕头、床垫，孩子使用的绒毛玩具，都是螨虫聚集的地方。该洗的洗，能暴晒就暴晒，能煮、能烫的就煮烫。地毯也容易滋生螨虫，也需要清洗暴晒。家里尽量打扫干净，清除螨虫滋生的环境。还可以给孩子口服抗过敏药西替利嗪滴剂等。另外孩子睡眠不安还要考虑到前庭功能不足所致。可以给孩子做前后的翻滚，左右来回翻滚。让孩子转圈正转反转。给孩子荡秋千。前庭功能改善，有利于睡眠。还需要每日给孩子服用维生素d400~500单位，多户外活动。缺D的孩子睡眠也不安。