你这种年龄面神经炎非常多见，面神经炎是三叉神经的分支，位于皮肤下面，经常容易着凉，损伤炎症。可以吃点甲钴安，元胡止痛片能够缓解，中医的针灸理疗按摩也有一定的帮助。如果5到7天不能够完全缓解的话，最好去医院神经内科，外科进一步检查。平常要多吃水果蔬菜，补充维生素。鸡鸭鱼肉也要适当增加营养。多参加户外活动，跑步散步，锻炼身体，适当出汗可以起到舒经活血，舒筋通络的作用，这些症状都能得到明显的缓解，希望对你有所帮助，祝你早日康复，