如果你体型偏胖，应考虑是否有多囊卵巢综合症，建议到正规三甲医院妇科行妇科彩超检查；脱发的原因可以有肾虚，但还包括高雄激素血症、脂溢性皮炎、精神压力大、睡眠不足、过度思虑。1.内分泌失调导致的脱发：雄激素源性脱发也是男性最常见的一种脱发类型，其主要是由于人体雄性激素水平过高所导致。2.神经性脱发。在精神压力的作用下，人体立毛肌收缩、头发直立，植物神经或中枢神经机能发生紊乱，毛囊毛乳头发生大改变和营养不良，从而导致毛发生长功能抑制，毛发进入休止期而出现脱发。平时注意：保证充足睡眠（建议晚十时至次日五时保持睡眠状态），保持良好心态，饮食要多样化保证充足营养供应，适当锻炼身体，增强身体免疫力，保持正常体重，戒烟戒酒忌油腻食物，多饮温热水（建议饮白开水及矿泉水，绝对避免碳酸饮料、各种瓶装果汁及软饮料），每日保证尿量1500毫升2000毫升之间；祝身体健康，生活愉快，希望我的回答能够帮到你！