从你描述看，是两种疾病，脂溢性皮炎及脂溢性性脱发，这和熬夜压力大及饮食等相关。不知道家族里是否有脱发病史。这个需要综合治疗，酮康唑可以使用，保持在一周三次左右。外用可以选用哈西奈德溶液外涂，口服的药物可以选择螺内酯 维生素B6 。脱发的话需要外用米诺地尔酊 ，需要治疗三个月左右才能看到明显效果，这些基本都是处方药，需要医院配。希望帮到你。