这种情况是因为运动前没有修趾甲，运动中趾甲与鞋反复顶戳造成甲床下出血、积血、甲床分离、折断，新的趾甲顶掉旧的趾甲。所以，运动前一定要注意修剪趾甲，尽量剪短。另外，鞋子要尽量大一点点。眼下，把新趾甲边缘修整光滑就可以了！