男,33岁,脚背发热,且脚容易出汗,睡到下半夜就会醒。这几天感觉心神不宁

男,33岁,脚背发热,且脚容易出汗,睡到下半夜就会醒。这几天感觉心神不宁,没精神,心率高。

精选回答

考虑神经官能症,注意调摄精神,避免情绪波动。. 注意生活起居,寒温适宜。. 注意饮食调节。过食膏粱厚味易于产生痰浊,故饮食宜清淡低盐,食勿过饱,多吃水果及富含纤维素食物,保持大便通畅。 注意劳逸结合,坚持适当运动。必要时可以抗焦虑和抑郁药治疗。

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