建议就诊中医调理治疗，精神紧张，心理压力太大，调整心态，放松心情，可以适当地口服镇静剂，关于脱发是与睡眠不足有关，还有以上诱因而致，建议口服光氨酸，谷维素，外用米洛地尔就会改善的