建议看皮肤科，平时注意适当锻炼身体，多参加户外运动，饮食营养均衡。不要抽烟酗酒，不要吃甜食，不要吃油腻、辛辣刺激性的食物。要保持个人卫生清洁干净，不要用不合格的洗发液洗头。