男，38岁，厨师，经过前几个疗程治疗，一些症状得到了改善，但是关于体内湿气的症状还是没有得到减轻，目前就是早晨起来口苦口干舌苔发腻发白，下巴有些痘痘，头顶漩涡附近有些毛囊炎，饭后很长时间都觉得肚子很胀。排便呢，吃药的时候就有规律，不吃药的时候就没规律。一天之中总有那么两三次长叹气的感觉，每天中午都会做一个小时的锻炼，但肚脐附近的肥肉还是减不掉。个人感觉还是肝和脾的问题，就想咨询一下有没有什么比较靠谱的药，需要治本而不是要治标的，怎么样才能从根本上去治疗。