你这种情况要到省级以上大的口腔医院，挂口腔粘膜病科，最好选择中西医结合诊治，效果好。其实白斑只要你自己调整生活工作心情也会不治自愈的。当然自我调整加治疗效果更好。建议你少吃辛辣刺激的食物，易清淡易消化的饮食.，晚七点以后不再进食。不吸烟不饮酒，多锻炼身体，放松心情，工作上生活上别再过于好强，对自己好一点，保证好的睡眠！祝生活工作愉快，白斑早消失！