根据你提供的情况与照片考虑鱼鳞病，与遗传有关，建议你白天外涂尿素霜，晚上外涂0.025%维A酸乳膏或阿达帕林凝胶，瘙痒明显时口服地氯雷他定干混悬剂。多食含维生素A及维生素E丰富的食物水果蔬菜，勿搔抓及烫洗，洗澡后及时外涂保湿的护肤品，穿纯棉内衣。