根据你提供的情况与照片考虑慢性荨麻疹，建议口服氯雷他定片及复方甘草酸苷片，交替外涂丁酸氢化可的松乳膏与炉甘石洗剂，等病情稳定后逐渐减量，不要突然停药，勿搔抓及烫洗，洗澡尽量不用沐浴露及搓澡巾，避免热冷刺激，勿食鱼虾牛羊肉及辛辣刺激的食物，勿饮酒，勤晒被褥，远离花草及小动物。必要时去当地医院皮肤科面诊检查一下过敏源，以免复发。