湿疹大部分情况下都是慢性的多见，调理的话可以考虑让中医科的医生辩证你的体质以后开针对的汤药服用。湿疹属于IV型的免疫反应。一般最好是避免（至少在发病的时候）吃辛辣刺激（香料等）、海鲜、坚果类、牛羊肉、牛奶、鸡蛋这些食物。除了食物，尘螨、花粉和日常的化学物质（洗涤剂等）也能通过接触引起湿疹，最好避之。当然，最可靠的方法是去医院检查过敏原知道具体对那些物质过敏。