首先孩子现在这个睡眠时长可能是稍微少一些，但是这个睡眠时长跟孩子本身体质，还有孩子这个遗传，家长习惯都有关系，如果家长睡得晚，或者家长不爱睡，孩子也能影响到孩子，所以首先要强调上床时间要固定，家长陪着孩子一起睡。孩子是过敏体质，所以免疫力相对来说要低一些，同时每次感冒咳嗽时候相对来说要多，那么这种考虑是气道高反应。这种需要给他化验过敏源，避免接触过敏原，同时要口服抗过敏药物，尤其是在季节交替的时候，同时也要用。用激素和支气管扩张剂，做雾化，一定要加强护理。及时补充各种微量元素和维生素，按时接种疫苗。建议去小儿呼吸内科进行面诊。睡眠问题可以去小儿心理科。