根据你的描述和照片你的情况是典型的口腔粘膜溃疡。口腔溃疡又称复发性阿弗他溃疡，具有周期性、复发性和自限性。具体原因不明，可能与遗传因素、环境因素和免疫因素有关，其中免疫因素是疾病的最重要的发病机制。也可能与维生素微量元素缺乏有关。这种情况需要到有口腔粘膜病科的医院就诊比较专业。