脚气和灰指甲都属于真菌感染，它们是相互依存相互传染的。确实也比较顽固，首先可以采用亮甲浸泡双脚，或者用米醋，白醋，促进每天晚上浸泡双脚，没有的话买足光散浸泡也好，水温要稍微高一点，浸泡的时间要长一点，然后把死皮全部去掉。平常不能穿皮鞋，鞋子一定要通风透气透光，最好穿凉鞋或者拖鞋，都在太阳，紫外线都能杀死真菌，如果住在海边，每天用海水浸泡，也能杀死真菌，起到治疗灰指甲和脚气的作用，希望对你有用，祝你早日康复，