根据你的述说的情况，首先告诉你要防过敏，防紫外线。所以化妆品少用，出门防晒霜，每一种护肤品先在手背上试试，在涂面部。同时注意饮食忌口辛辣油腻烟酒，清淡多饮水十维生素。