根据你提供的情况与照片建议口服特比萘芬片，手部交替外涂曲咪新乳膏与克霉唑乳膏，脚上灰趾甲外涂复方土槿皮酊，勿搔抓，消毒拖鞋及洗脚盆，穿宽松透气性好的鞋及纯棉袜子，个人用品与家人分开，以免传染给家人。