从你的舌苔来看主要是考虑与脾胃不好有关系的，当然与肝胆关系密切的，脏腑功能之间不是很协调的，可以到医院中医科进行详细诊疗看看，运用中草药汤剂辩证煎汤口服调理就可以的。不要过于担心的，同时配合饮食起居调节，心理放松，不要急躁。