这种情况先不用去医院，自己先调养一下。经常吃辣是主要原因之一！一定要改变这个不良的生活习惯。平时还要保持情绪舒畅，避免生气着急，饮食清淡，少吃勿饱，多喝水，避免熬夜。这样也会逐渐好转。配合服用对证的中药，效果快一些，注意中药必须对证，如果不对症还不如不吃，靠自己调养。有什么问题再联系，上传舌苔图片，帮你进一步判断，提供用药方案。