我体质一直不好,生完大宝感觉胳膊受风,但其实不严重,针灸治疗一段

我体质一直不好,生完大宝感觉胳膊受风,但其实不严重,针灸治疗一段。生完二宝,听了一位传统疗法的医生建议,30天的时候自己买了汗蒸箱,用药材蒸了五天,第6天用姜水蒸,每次出大量汗,穿长袖,关闭门窗,室外温度也30多度。然后我突然感觉,腰,肚子,膝盖,脚踝,肩膀全都开始凉簌簌的,麻麻的,要痛不痛的感觉。后来开始吃了半年的中药,吃到过敏,停止了,又去针灸两个月,整体渐好,但没康复。后来夏天开空调也还好,脚踝偶尔难受一下。但某天晚上,空调开的自动风速,盖的东西薄,第二天开始,所有这些部位全坏了,凉,痛,不开空调也会,通常洗了热水澡,运动之后就正常了,但在空调房坐一会又坏了。请问怎么办好?挂什么科?

精选回答

这种情况建议加强锻炼,每天坚持运动,从步行开始,距离逐渐增加,另外,要注意生活方式,现阶段不要对着风口吹风,比如避开空调冷风,温度不要调的太低,适度做做热疗,比如温泉(秋冬季),热水泡脚等等,过一段时间就调整好了

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