请问最近是否有节食，减肥？家里人是否有脱发现象？麻烦拍个照片看看，正常人一天可以掉70到120根，如果只是突然觉得头发掉的多了，而发量没多大变化，也没关系，不需要处理，观察。如果节食，只要补充营养就行了。如果确诊脂溢性脱发，则需要用药治疗。平时注意休息，避免精神紧张，压力。