额头脱发，考虑有以下几个方面的因素，一是心情不好，压力大思虑多，二是饮食不规律不节制，生冷辛辣油腻不忌口，三是经常熬夜或失眠，睡眠不足。避免这三个方面的因素，就是最好最有效的治疗。若伴有其他症状表现，可以配合服用对证的中药，作为辅助。中成药有养血生发胶囊，可以考虑。