根据你提供的情况建议不要吃海鲜，口服氯雷他定片及复方甘草酸苷片，交替外涂曲咪新乳膏与丁酸氢化可的松乳膏，勿搔抓及烫洗，勿饮酒，勿食鱼虾牛羊肉及辛辣刺激的食物，穿纯棉内衣，远离花草及小动物，勤晒被褥。