痘印，痘坑，根据你的述说的情况首先你要控制痘痘的生长，然后才考虑用激光治疗痘印和痘坑，当然你平时注意饮食忌口辛辣油腻烟酒，清淡多饮水十维生素C。还有防晒霜，同时养成良好的作息习惯也很重要。另外我建议你过了夏季再激光，以避紫外线。毛孔粗大在治疗痘坑时一般也治疗了。