我是耳鼻咽喉头颈外科医生。你的情况考虑是一个粘膜下的血肿。可能由于你吃饭的时候不小心咬到，或者是烫到了引起的粘膜下的出血。可以暂时不用管它会逐步吸收。你也可以用一个消毒的针，把你那个血肿挑破，把里面的淤血放出来，自己就慢慢好了。