根据你提供的情况与照片考虑过敏引起，建议口服地氯雷他定干混悬剂每晚一包，交替外涂丁酸氢化可的松乳膏与炉甘石洗剂，勿搔抓及烫洗，穿纯棉内衣，勿食鱼虾牛羊肉及辛辣刺激的食物，远离花草及小动物。必要时去医院皮肤科面诊检查一下过敏源。