根据你的描述，你的结节性红斑的病因应该是雌激素造成的。每次月经前后都是因为雌激素的水平变化才导致红斑的再次发作。你的临床表现还不算厉害，有的患者的发作期常常在3-4周左右。鉴于你的这种情况，如果想要不再发作，可能性不大，因为女性就是会有生理性的激素波动，除非以后绝经了才会好。暂时没有特别好的办法，或者可以去中医科看是否可以调理一下身体整体的情况，来控制红斑的复发。祝早日康复！