你这是跖疣，是病毒感染。避免压迫摩擦，防止继发感染。对顽固跖疣可用20%戊二醛溶液外用，1次/d，疗程12～24周有良效。也可用液氮冷冻、高频电、二氧化碳激光、浅部X线放射等物理疗法。最好到外科让医生帮你去除根治。