你这种情况叫做甲床分离症。它是指甲松动的前兆症状。治疗上主要是针对病因治疗形成它的常见病因主要是长期接触污物或者是化学物，比如说家庭主妇，美容师，化妆师，建筑工人等。再有就是长期抓握重物的职业，外力作用引起的指甲与甲床的分离。再有就是局部的感染，比如一些皮肤病所造成的。所以针对这些病因，你可以避免上述因素。