盗汗的话，应该尽可能的寻找原因，尤其是应该寻找病理性的原因。首先第一个需要排除的病理性原因就是是否有结核感染，可以到医院做结核菌素试验、血沉、胸片等排除；其次，要注意自己是否有慢性消耗性疾病，比如慢性的肾病，肝炎，焦虑等等情况，如果有的话，应该积极进行预约发病的治疗；第三个就要注意是否脾胃虚了，消化功能降低或者植物神经功能紊乱的情况。治疗上除了针对病因，针对原发病治疗之外，可以买中成药，如玉屏风口服液或者颗粒剂，治疗盗汗效果非常的好，同时注意合理的饮食，适当的休息，减少精神压力，也有利于改善这种盗汗的情况。