根据你提供的情况与照片建议外涂曲咪新乳膏，瘙痒明显时可以口服氯雷他定片，勿搔抓及烫洗，勤晒被褥，远离花草及小动物，特别是宠物，穿纯棉内衣，勿食鱼虾牛羊肉及辛辣刺激的食物。最好去当地医院皮肤科面诊检查一下，以便确诊，再对症治疗。