八大类易过敏食物母亲暂迴避2～4周：鱼、蛋、麦类、坚果类、贝类、豆类、菌类、牛奶.还有水果中的草莓、芒果、弥猴桃、橙、菠萝要回避。母亲饮食迴避2～4周后，可每3天恢复一种食物，同时观察宝宝的症状。逐渐恢复至正常饮食。若症状复发，迴避此类食物3个月。3个月后，再试。