根据你的图片和描述要考虑荨麻疹，这是一个过敏反应。1、平时生活中要尽量避免容易过敏的一些环境和饮食，如牛羊肉，火锅，辣椒，烟酒，鱼虾，海鲜。环境包括花粉，灰尘，动物，皮毛，刚装修的环境等等。2、治疗建议，口服地氯雷他定白天一片，晚上口服一片依巴斯汀。如果痒的厉害，对症止痒可以外擦炉甘石洗剂，不限次数，一痒就擦。